空姐，很多人認為是一份既輕鬆又令人羨慕的職業。其實空姐的工作卻是非常辛苦的。
空姐，很多人認為是一份既輕鬆又令人羨慕的職業。其實空姐的工作卻是非常辛苦的。例如，遇到牢騷滿腹又挑剔的乘客時，也必須要保持微笑等等。所以說，想要真正成為一名合格的空乘是需要付出很多艱辛的！
據新華網報導，空姐常年要在高空環境中工作，必須適應高空環境和地面環境的交替變化。為了保證空中運輸的的安全和品質，歷屆空姐招聘對體檢的把關都是非常嚴格的。可以說，體檢是空姐招聘過程中最重要的一關。各選區經過目測、筆試後，通過的選手進入體驗階段。體檢分兩部分，一部分是民航專業體檢，由航空公司招飛體檢隊負責檢查把關，另一部分是輔助體檢，在指定醫院進行。
體檢主要是內科、外科、五官科檢查。內科檢查除了心、肺、血壓等的常規檢查外，還要進行較為嚴格的神經系統的檢查，檢查中醫生用儀器觸碰選手的相關部位。選手還要兩腳前後、腳尖頂腳跟地站立，閉目、雙臂前伸與地面平行，並保持一定時間。
所以，當我們乘坐飛機時，空姐們以周到熱情的服務，為我們消除旅途的疲憊。當空姐展示他們甜美的微笑時，不要忘記她們笑容背後付出的汗水和艱辛。
等待中
領表
審核
面對評委
身高
『身體初檢』環節，醫生檢查應聘者身上是否有體毛和傷疤、紋身等。
站姿
視力
眼科檢查主要是看選手的視力、辨色能力等內容，這幾年，民航對空姐視力的要求放寬了許多，空姐在服務中可以配戴隱形眼鏡，但同時要求在飛行包中必須準備一副框架眼鏡，以備應急使用。
夢幻貓步。外科檢查主要是看選手形體是否符合標準，是否有高低肩現象、脊椎是否彎曲等。同時讓選手展示一段體操，檢查選手的四肢運動是否協調。
尿檢。
驗血。
選手還要經過坐轉椅這一關，坐轉椅是選手坐在椅子上，在挺直後背低頭、向右側頭、彎腰、含胸、低頭的狀態下分別轉圈，轉完後不能出現明顯的不適症狀。
戶外拓展訓練。如大陸南航的一次招募大匯共分目測、筆試、體檢、複試及電視晉級賽等五個環節。通過選區電視晉級賽後，勝出者成為南航準空姐，前10名將有機會參加全國總決賽。成為準空姐的選手，還要經過一系列的培訓考核，才能成為實習生登機服務。
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